ランニング一覧

ランニング嫌い克服中。筋トレ女子の走り方

こんにちは!KIKIです!今回はランニング嫌いを克服すべく動き出した私の感じた事、オススメ法を紹介します。ランニングってハマる人はとことんハマるけど、苦手な人は全然続きませんよね。私はもちろん後者ですが、ランニングって憧れるんですよね。靴だけあれば出来るし。